domingo, 21 de outubro de 2018

Pandora reúne convidados especiais para lançamento mundial da Coleção Reflexions

A marca promoveu eventos exclusivos em São Paulo e Nice, na França, para lançar a icônica coleção de braceletes e charms que propõe a auto expressão através da criatividade de cada mulher.
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Quem passou pela movimentada Rua Oscar Freire, em São Paulo, nesta última quinta, 04, percebeu uma agitação na loja PANDORA. A marca recebeu convidados especiais para o lançamento da Coleção Reflexions, como Vera Viel, Manu Gavassi, Ana Paula Siebert, Hortência, Maureen Maggi, Karina Monteiro, Livia Andrade, Laura Wie, Diana Villas Boas, Danilo Faro, Christiane Nunes e Graziella Falotico, respectivamente Diretora de Marketing e Country Manager da PANDORA, entre outros.

O evento em São Paulo seguiu o badalado lançamento que aconteceu um dia antes na cidade de Nice, na Riviera Francesa. Na ocasião, estiveram presentes, no exclusivo Bubble House, desenhado pelo arquiteto Antti Lovag, além dos diretores criativos da PANDORA, Francesco Terzo e A. Filippo Ficarelli, as modelos Ana Beatriz Barros, Winnie Harlow, Olivia Culpo, Ashley Benson, Cecilia Yeung, e os influenciadores digitais Leonie Hanne e Betty Autier.
Sobre a coleção
Apresentando uma nova era de estilo e confiança, a PANDORAlança Reflexions, uma coleção icônica de braceletes e charms que propõe a auto expressão através da criatividade de cada mulher. Uma narrativa que surge em três diferentes materiais: Prata de lei, PANDORA ShineTM e PANDORA RoseTM, permitindo com que todas se sintam seguras e reflitam sua personalidade em combinações divertidas e ilimitadas de joias.

A coleção Reflexions é apresentada em linhas simples e formas geométricas, que tornam as joias atemporais e refletem a força, confiança e autenticidade feminina. Os braceletes surgem com material maleável ornamentado com pedras de zircônia cúbica e, embora luxuosos, seu design versátil permite inúmeras formas e ocasiões de uso. Charms adornam as composições colaborando para a criação de estilos diversos e, refletindo assim, os traços de personalidade mais profundos de cada mulher.
Os designers Francesco Terzo e Filippo Ficarelli se inspiraram em referências da Era Renascentista, uma época que transformou o papel da mulher em vários âmbitos da sociedade, com uma forte influência das figuras femininas que abriram caminho para outros tantos nomes, como Elizabeth I, da Inglaterra, e Caterina de Médici, rainha da França.

“Naquela época, as joias eram consideradas parte vital da auto expressão feminina. Essa característica vai inspirar outras mulheres a se expressarem através da escolha de suas joias. A coleção é um convite para que as mulheres contem suas histórias por meio das joias”, explica Filippo Ficarelli, um dos diretores criativos da marca.

Junto a isso, o olhar apurado da direção criativa da marca faz um convite intrigante para que a nova geração de mulheres reflita o melhor de si, com joias que brincam com os paralelos e aposta nos contrastes, uma das maiores tendências da estação. Em Reflexions, o antigo versus o novo, o minimalismo versus o maximalismo, possibilitam a auto expressão, a criatividade e a individualidade de cada uma, com a customização e personalização das peças.

PANDORA Reflexions possibilita uma nova forma de refletir a personalidade através da auto expressão. Um x de eXpressão, eXperiências, que eXcedem as eXpectativas. Um X que multiplica o efeito que cada uma deseja causar com seu estilo pessoal.

A coleção Reflexions já está disponível em todas as lojas físicas e e-commerce da PANDORA.


Sobre a PANDORA
A Joalheria PANDORA foi fundada em 1982 em Copenhague, Dinamarca, e é uma das maiores joalherias do mundo. Desenha, fabrica, distribui e vende joias a preços acessíveis com um modelo de negócio integrado. Com as direções criativas de Francesco Terzo & Felippo Ficarelli, as joias PANDORA são pensadas para que cada mulher se sinta criativa em sua própria expressão. Dentro de um cenário em que as mulheres assumem papeis multifacetados, a PANDORA abre mão de um único rosto para suas coleções com a finalidade de aproximar seu público, inspirando as mulheres a expressarem sua individualidade, refletindo seu estilo próprio. A marca está presente em mais de 100 países nos seis continentes, com aproximadamente 9.300 pontos de venda, incluindo 1.800 lojas conceito, além das vendas por meio de seu e-commerce.

sábado, 20 de outubro de 2018

EMILY BLUNT, JENNIFER LEE, KATHLEEN KENNEDY, JO MALONE, ROBIN ROBERTS E VICTORIA ARLEN UNIRAM FORÇAS COM ATLETAS, MÉDICAS, CIENTISTAS E OUTRAS PERSONALIDADES EM SÉRIE DE VÍDEOS DA CAMPANHA #SOUPRINCESASOUREAL


21 jovens aspirantes a cineasta de 13 países dirigiram curtas-metragens digitais sobre mulheres pioneiras que inspirarão a próxima geração a seguir seus sonhos.Os vídeos serão postados nas redes sociais para iniciar a doação de até US$ 1 milhão pela Disney para o Girl Up, da Fundação das Nações Unidas
As brasileiras Luiza Yoshida e Alyssa Schiavon entrevistaram Karen Jonz e Paola Carosella como parte da série

Em comemoração ao Dia Internacional da Menina (11 de outubro), a Disney lança hoje uma nova série de vídeos para as crianças de todo o mundo com conselhos e inspiração para uma vida de sucesso. A série #SouPrincesaSouReal(#DreamBigPrincess em inglês) foi produzida e dirigida por jovens garotas selecionadas pelo Girl Up, iniciativa da Fundação das Nações Unidas. Os vídeos contam as histórias de 20 mulheres pioneiras nas áreas de tecnologia, entretenimento, medicina, direito, esportes, artes, ciência, moda e política para mostrar para à próxima geração tudo o que é possível quando se sonha alto.

"Sonhar alto é uma das coisas mais importante que nós podemos fazer para chegar sempre mais longe", diz Kathleen Kennedy, presidente da Lucasfilm, que foi entrevistada pela jovem britânica de 16 anos, Maud Webster. "A série #DreamBigPrincess dá voz a um grupo de mulheres talentosas ajudando-as a contar histórias que podem ensinar coisas às meninas, qualquer que seja a sua ambição".Disney fez a mentoria das 21 líderes do Girl Up em diferentes cantos do mundo enquanto elas capturavam histórias de mulheres com modos de vida diferentes em vídeos de curta-metragem digital. Cada um será compartilhado nas plataformas de mídias sociais globais da Disney (partners.disney.com/dream-big-princess-video-series) como parte da campanha para dar início a doação de até US$ 1 milhão para o Girl UP.Abrangendo uma série de profissões, um time diverso de mulheres compartilhou suas dicas para o sucesso na série de 20 episódios: - Asmaa Boujibar - cientista e pesquisadora e primeira mulher marroquina na história a se juntar ao Johnson Space Center, da NASA.- Ashima Narain - fotógrafa, cineasta, já atuou como editora de fotografia da National Geographic Traveler na Índia.- Blanca Treviño - presidente e CEO da Softtek, líder de serviços de TI na América Latina e campeã nas áreas de empreendedorismo, tecnologia da informação e presença feminina nos negócios- Emily Blunt - atriz vencedora do Globo de Ouro e estrela dos filmes da Disney O Retorno de Mary Poppins e Jungle Cruise.- Celina Caesar-Chavannes - política liberal canadense que foi eleita para a House of Commons do Canadá em 2015 e foi secretária parlamentar do primeiro-ministro Justin Trudeau.- Jennifer Lee - diretora criativa da Walt Disney Animation Studios. É escritora e co-diretora de Frozen - Uma Aventura Congelante, trabalho pelo qual ganhou o Oscar de melhor animação.- Jo Malone CBE - perfumista e empreendedora britânica. Fundou e é diretora criativa da British Jo Loves. Ganhou o título de Comandante da Ordem do Império Britânico (CBE), uma das honrarias concedidas no aniversário da rainha Elizabeth em 2018, por conta de seus serviços prestados para a economia britânica e para a campanha da Grã-Bretanha.- Karen Jonz – skatista, designer e cantora brasileira. Foi a vencedora do X Games de 2008 na categoria vertical feminino e ganhou o mundial de skate por quatro vezes. Foi a primeira brasileira a ser consagrada campeã mundial em 2005.- Karen Walker CNZM - estilista que comanda uma marca multimilionária que leva seu nome. Recebeu a Ordem do Mérito da Companhia da Nova Zelândia em 2014 por seus serviços prestados ao design de moda.- Kathleen Kennedy - produtora e presidente da Lucasfilm. Produziu mais de 60 filmes incluindo três dos longas mais lucrativos de toda a história do cinema.- Leia Mi - diretora de arte e criação da Disneylândia em Shangai. No cargo, ela cria conceitos de design e cuida da direção de arte do Shangai Disney Resort.- Maria Teresa Ruiz - astrônoma chilena e a primeira mulher a estudar astronomia na Universidade do Chile, além de ser a primeira cientista a receber um PhD em astrofísica na Universidade de Princeton e a primeira mulher a receber o Prêmio Nacional de Ciências Exatas do Chile.- Martina Stoessel - atriz, modelo e cantora. Foi a estrela da série Violetta, um grande sucesso do Disney Channel América Latina e foi jurada da versão argentina do The Voice (La Paz), em 2018.- Monica Lopez Hidalgo - professora e pesquisadora do campo da neurociência na faculdade de medicina da Universidade Autônoma de Querétaro (UAQ), no México. Foi uma das ganhadoras da bolsa de estudos Para Mulheres na Ciência 2017, oferecida pela L'Oréal Unesco Conacyt AMC, para a sua pesquisa sobre a deterioração das funções cognitivas relacionadas à idade.- Dr. Ndifanji Namacha - médica e professora assistente de saúde pública no Malawi, especializada em pesquisas sobre a malária. Ela fez palestra sobre o tema no Malaria Summit, em Londres , em 2018.- Paola Carosella - cozinheira argentina, empresária e jurada do MasterChef Brasil.- Robin Roberts - jornalista premiada e âncora do Good Morning America, programa da rede norte-americana ABC.- Susan Prescott - vice-presidente de marketing de produtos da Apple Inc. - Virginie Delalande - advogada e defensora dos direitos das crianças com deficiência, foi a primeira pessoa surda a se tornar advogada na França.- Victoria Arlen - medalha de ouro nos Jogos Paralímpicos, comentarista da ESPN e autora do livro 'Locked in', que conta a história de como ela se recuperou de uma doença autoimune que a deixou sem falar, andar ou se mexer."A série #DreamBigPrincess documenta histórias inspiradoras e experiências diversas, mas com uma mensagem em comum e muito clara" diz Zenia Mucha, Vice-presidente executiva sênior de comunicações da The Walt Disney Company. "Ter um grande sonho é o primeiro passo para trilhar um caminho de sucesso e modelos positivos são essenciais na contribuição para essas jornadas – seja por meio da história de uma garçonete de faz-de-conta, como Tiana, ou uma trajetória real como a de qualquer uma das mulheres retratadas nessa série."As jovens diretoras embarcaram em suas jornadas criativas em julho, com constante mentoria da Disney, da Apple e da Summerjax antes que a série fosse realizada e filmada. Todas ajudam a conseguir o US$ 1 milhão possível para doação pela Disney Worldwide Services para o Girl Up. Cada vídeo foi filmado em um iPhone X e editado usando Final Cut Pro X em um MacBook Pro.A campanha #SouPrincesaSouReal quer fazer a diferença para garotas que enfrentam dificuldades em realizar seus sonhos. Por meio da colaboração da Disney com o Girl Up, para cada curtida ou compartilhamento que um vídeo ou foto da campanha #SouPrincesaSoureal receber no Facebook, Instagram ou Twitter a Disney doará US$ 1 para o Girl Up - programa da Fundação das Nações Unidas de suporte ao empoderamento de liderança de garotas (a doação mínima é de US$ 500 mil e a máxima de US$ 1 milhão). A ativação da campanha acontece hoje e vai até 20 de novembro de 2018."No ano passado, as doações da Disney nos ajudaram a ampliar a rede do Girl Up fora das fronteiras dos Estados Unidos em mais de 50%, permitindo que mais garotas tivessem acesso à desenvolver o protagonismo que precisam para se defender e defender umas as outras", declarou Melissa Kilby, codiretora executiva do projeto Girl Up. "Estamos muito orgulhosos do projeto que nossas jovens criaram e esperamos que as pessoas ao redor do mundo também façam sua parte curtindo e compartilhando esse trabalho nas mídias sociais."
A iniciativa deste ano segue o sucesso da série fotográfica de #SouPrincesaSouReal, que juntou 19 fotógrafas de 15 países para capturar histórias inspiradoras de garotas e mulheres que serviram como encorajamento para crianças buscarem seus objetivos. Essa campanha atingiu milhões de famílias de todo o mundo com a doação de US$ 1 milhão para o Girl Up em menos de cinco dias. As imagens dessa campanha bem-sucedida e vencedora de diversos prêmios foram exibidas na sede da ONU em Nova York.A iniciativa é parte do Dream Big, Princess, um projeto contínuo da Disney que encoraja crianças de todas as partes do mundo a sonhar alto por meio do destaque para as histórias e qualidades inspiradoras que cada uma das Princesas da Disney demonstram em suas aventuras, como a coragem de Merida, a bondade de Cinderela ou a perseverança de Tiana.Para comemorar a nova série de curtas-metragens digitais #SouPrincesaSouReal, todos os visitantes dos parques da Disney em todo o mundo serão convidados a se fantasiarem de suas personagens femininas favoritas da Disney no dia 11 de outubro, quando se celebra o Dia Internacional da Menina instituído pelas Nações Unidas.####Disney Princesa sonha, cria e celebra as histórias de aventuras que giram em torno a heroínas capazes de agradar a todos e inspirar as meninas a desenvolver o seu grande potencial. Suas protagonistas – adoradas por gerações – estão sempre presentes na cultura popular e, além disso, os pais se apoiam nestes personagens e histórias confiáveis para inspirar as suas meninas e ensinar-lhes lições de vida. Assim, de cada história da Disney Princesa as meninas podem tirar uma aprendizagem, seja trabalhar duro, ver o bem no outro, enfrentar uma aventura ou encontrar coragem dentro de si mesmas.A campanha global Dream Big, Princess, traduzida como Sou Princesa Sou Real, no Brasil (e Soy Princesa Siendo Yo, no restante da América Latina), é realizada para contar as histórias e celebrar os atributos e momentos mais inspiradores de cada uma das Princesas. A iniciativa procura promover a liderança das meninas e inspirá-las a ser protagonistas das suas próprias histórias, incutindo valores positivos nas novas gerações e fomentando uma cultura inclusiva para todos.Sobre Cidadania Corporativa Disney
Ser um bom cidadão corporativo é uma longa tradição na Disney. Inspire-se, Compromisso Disney é a identidade dos esforços de cidadania corporativa da companhia, por meio da qual todos os públicos são convidados a viver de forma saudável, cuidar do meio ambiente, fortalecer suas comunidades e fomentar a criatividade, para construir um amanhã melhor. Através de doações, colaborações com organizações locais, experiências de entretenimento, campanhas de bem público e voluntariado corporativo, a Disney contribui para melhorar a vida de crianças, famílias e comunidades. Para mais informações:www.disneycidadania.com/ e www.facebook.com/DisneyCidadania.
Sobre a Disney Parks, Experiences and Consumer ProductsA Disney Parks, Experiences and Consumer Products é uma divisão de negócios da The Walt Disney Company (NYSE:DIS) que traz a mágica das histórias, personagens e franquias da Disney para o dia a dia das famílias e de fãs de todo o mundo, criando lembranças que duram a vida toda. Os negócios de viagens e laser da companha incluem seis resorts nos Estados Unidos, Europa e Ásia, um cruzeiro, um luxuoso resort para a família nas praias do Havaí, um programa de fidelidade de férias e um segmento premiado de viagens de aventura para famílias. A operação global de produtos da Disney inclui licenciamentos, a maior editora de títulos infantis do mundo, lojas oficiais Disney Store em todo o mundo e a plataforma de e-commerce shopDisney. Essas experiências foram criadas pela Walt Disney Imagineering, a força deSobre Girl UpGirl Up é uma iniciativa global de desenvolvimento de liderança, colocando garotas para encabeçar a busca pela igualdade de gênero. Com ações em cinco idiomas e mais de 2.200 Clubes Girl Up em 100 países, a iniciativa já preparou 40 mil garotas de diferentes origens para fazer a diferença para outras tantas garotas de todo o mundo. O Girl Up desenvolve lideranças e as prepara para o ativismo e a luta em busca da igualdade de gênero. Por meio de nossos programas, as meninas ampliam seu conjunto de habilidades de impacto social, recebem uma plataforma para contar suas histórias e aplicam o STEM (Sigla em inglês para Ciência, Tecnologia, Engenharia e Matemática) para o bem social. Nossas meninas líderes criam mudanças políticas reais nos níveis local e nacional, levantam milhões de dólares para apoiar programas das Nações Unidas que alcançam dezenas de milhares de meninas em todo o mundo e constroem movimentos baseados na comunidade. Girl Up é uma iniciativa do Fundação das Nações Unidas, trabalhando em uma comunidade global de parceiros para alcançar a igualdade de gênero em todo o mundo. Saiba mais em GirlUp.orgSobre a Fundação das Nações UnidasA Fundação das Nações Unidas cria parcerias público-privadas para cuidar de problemas urgentes no mundo e ampliar o suporte para a ONU por meio de advocacy e alcance público. Por meio de campanhas e iniciativas inovadoras, a Fundação conecta pessoas, ideias e recursos que ajudam as Nações Unidas a resolver problemas globais. A Fundação foi criada em 1998 como uma entidade filantrópica dos Estados Unidos por Ted Turner e agora é mantida por outras entidades filantrópicas, empresários, corporações, governos e doadores individuais. Saiba mais em unfoundation.org

quinta-feira, 18 de outubro de 2018

Agenda Cultural

3ª FESTA DE HALLOWEEN DO SHOPPING MUELLER JÁ TEM DATA MARCADA
Evento acontecerá no dia 27 de outubro, com diversas atrações e brincadeiras para as crianças

Outubro é o mês das crianças e também das tradicionais festas norte-americanas de Halloween, que já ganharam espaço por aqui. Pelo terceiro ano, o Shopping Mueller irá promover uma grande festa de Halloween para as famílias. O evento acontecerá no mall no dia 27 de outubro, das 14h às 18h, no piso L4. O evento é gratuito.

Entre as atrações do Halloween do Shopping Mueller estão um show com a banda Rockids, distribuição de doces* e diversas brincadeiras. O tema do evento será inspirado no filme “Viva - A Vida é uma Festa”, com decoração colorida e divertida. Haverá oficinas de balões personalizados e camarim de pintura.

Nos outros pisos do shopping, serão espalhados personagens fantasiados em frente às lojas infantis, onde as primeiras 500 crianças precisarão passar para pegar um carimbo. Com a cartela de carimbos completa, a criança pode trocar por um kit de gostosuras. As crianças já podem vir fantasiadas para entrarem ainda mais no clima da festa.

* Apenas as primeiras 500 crianças que retirarem o panfleto da brincadeira poderão participar.

SERVIÇO:
Festa de Halloween no Shopping Mueller
Datas: 27/10
Local: Avenida Cândido de Abreu, 127 - Centro Cívico – Piso L4
Horários: 14h às 18h
Telefone: 41 3074-1000
Instagram: @muellercwb





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Pátio Gourmet: Shopping Pátio Higienópolis reúne gastronomia e música, no final de semana 
Nesta edição,  o cardápio inclui  também pratos e sobremesas da culinária kosher no domingo
No próximo fim de semana, 20 e 21 de outubro, a partir das 12h, o paulistano -  e quem estiver na cidade a passeio -  já tem programa certo:  Pátio Gourmet, que reúne pratos de chefs  consagrados, drinques coloridos, bons vinhos e música ao vivo com as bandas 4Amber e Bruno Santana Blues Band se revezando no palco. Fôrno (conhecido pelos seus sanduíches e pizzas de fermentação natural), Holy Burger, MoDi, Forneria San Paolo, Pobre Juan, Ben & Jerry`s e os especializados em culinária judaica Casa Zilanna, Saint Germain e Stefan Behar são alguns dos nomes confirmados.   Além destes três últimos, MoDi, Forneria San Paolo e Ben & Jerry’s  terão opção kosher no domingo, 21.  Kosher (ou “kasher”) é uma forma de preparo da alimentação, que segue regras descritas no livro sagrado dos judeus (“Torá”) e é adotada ainda hoje. 
O Pátio Gourmet será realizado no Boulevard, com acesso gratuito. Os preços dos pratos, petiscos, sobremesas e bebidas variam de operação para operação, mas não ultrapassam R$ 20 cada. 
Algumas das opções do cardápio: vareniques com cebola caramelizada e fonduta de parmesão, cone com peixe de água doce grelhado com legumes e tomate; sanduíche de pastrame artesanal (MoDi), “Choripan”, um típico sanduíche argentino, com pão de batata recheado com  linguiça feita na parilla e chimichuri fresco,  empanadas (Pobre Juan); Gefilte Fish (bolinho de peixe, típico da culinária judaica) com raiz forte de beterraba, salmão e arenques  em pão preto; folhados de carne (Casa Zilanna); pães de mel, bolos, waffles variados (Stefan Behar); carolinas, sonhos, chalás salgados e doces, pães rústicos (Saint Germain).  Para acompanhar, vinhos (Grand Cru), cervejas, águas, refrigerantes (“Bar de Bebidas”) e drinques especiais como o MoDiroska, preparado com tangerina, limão siciliano, redução de pimenta dedo de moça, manjericão e vodca (MoDi) e também bebidas variadas no Apothek Cocktails.
SERVIÇOPátio Gourmet – Shopping Pátio Higienópolis20 e 21 de outubro, das 12h às 20hBoulevard (Piso Pacaembu). Acesso gratuito
Música ao Vivo: Bandas 4Amber e Bruno Santana Blues band (revezamento)
Preços comidas & bebidas: Até R$ 20, variando de operação para operação
ParticipamApothek Cocktails (bebidas alcóolicas), Bar de Bebidas (águas, refrigerantes, cervejas), Ben & Jerry, Café Santa Monica (cafés), Casa Zilanna (empório e pratos judaicos e kosher), Forneria San Paolo (culinária italiana, bebidas e  também pratos kosher no domingo, 21), Fôrno, Gran Cru (vinhos), Holy Burger, MoDi (culinária italiana, bebidas e pratos da culinária kosher no domingo 21), Pobre Juan, Saint Germain (judaicos e kosher), Stefan Behar (judaicos e kosher), Shimura Pães e Doces.

Sobre o Shopping Pátio Higienópolis - Construído em outubro de 1999, o Pátio Higienópolis é um dos principais shoppings da cidade de São Paulo. Ao longo dos anos, o empreendimento impulsionou o desenvolvimento do seu entorno e se tornou uma extensão da casa dos moradores da região. Com mais 300 lojas, seu projeto arquitetônico segue um estilo moderno que convive em harmonia com o clássico e oferece um espaço único com as melhores marcas nacionais e internacionais de moda, diversas opções de gastronomia e serviços. Além disso, proporciona atividades de lazer, entretenimento e cultura para toda a família. O shopping, que hoje faz parte do portfólio da Iguatemi Empresa de Shopping Centers e é administrado pela companhia, está localizado à Avenida Higienópolis, 618. Para mais informações, acesse www.patiohigienopolis.com.br 




quarta-feira, 17 de outubro de 2018

Para as mães do século XXI




Valéria Ribeiro, coach familiar, dá sete dicas fundamentais para conciliar vida profissional e maternal

A dádiva de ser mãe não está em letras e expressões muito bem colocadas. Muito mais que gerar vidas, essa dádiva é materializada em cada gesto que conduz à paz e à esperança nas vidas que um dia estiveram dentro delas. Convém deixar claro que, tanto a mãe que é profissional quanto aquela que não exerce atividade remunerada fora de seu lar são mulheres dignas de respeito, amor e compreensão.
Segundo Valéria Ribeiro, coach familiar, com especialização em psicologia e desenvolvimento humano: "a mulher conseguiu conquistar muitos espaços, mas tem pago um preço por tudo isso. O maior preço que tem pago é na maternidade. Apesar de atrasarem a maternidade em alguns anos - normalmente após os 30 anos ou próximo dos 40 anos, para que possam estudar, se estabelecer em uma carreira e depois engravidar -, há a dúvida se será possível equilibrar vida profissional e maternidade", diz ela.
Grande parte das mulheres decidem ter filhos, nem que seja pelo menos um, atendendo assim a algo que dizem que é biológico na mulher, gerar e dar a luz a um ser humano. A partir daí começa o desafio. "Mudanças nas nossas vidas são comuns e não deveriam ser tratadas como algo de outro mundo. A vida é feita de ciclos e cada nova fase exige de todos nós adequações, atualizações e flexibilidade. Mãe entende bem sobre tudo isso", ressalta Valéria.
Por isso, a especialista oferece 7 dicas importantes para que as mamães não se sintam tão sobrecarregadas:
1. Estabeleça um tempo no seu dia para realmente estar com seu filho (que seja 15 minutos), mesmo que isso signifique uma cama desarrumada ou uma louça na pia. Este tempo será precioso para seu filho sentir que você o ama e gosta de estar com ele. Neste tempo brinque, pule, corra, converse, jogue com ele. Sorriam juntos e se divirtam.
2. Tenha um tempo para você. Se conseguir uma vez por semana, ótimo, senão verifique como isso pode entrar na sua agenda, nem que for uma vez por mês. Vá ao shopping, faça as unhas, vá caminhar ou simplesmente fique sem fazer nada.
3. Mantenha contato com suas amigas. Procure marcar encontros com outras mães e façam um café/chá da tarde ou outra atividade que vocês possam partilhar os desafios que têm encontrado no dia-a-dia na criação dos filhos. Isso funciona como uma terapia em grupo e pode ser uma excelente válvula de escape.
4. Dentro do possível, procure fazer um exercício físico. Houve um tempo que o exercício que conseguia fazer era subir e descer a escada da minha casa, fazia isso por 15 minutos, 3 vezes por semana. Ajuda muito.
5. Compartilhe as responsabilidades da educação do filho com o pai, ele fará do jeito dele e está tudo certo. O importante é inseri-lo no processo de criação como um agente ativo, mesmo que isso signifique ele fazer as coisas diferentes de você.
6. Procure aprender alguma ferramenta de gerenciamento de tempo. Saiba discernir e estabelecer o que é importante do que é urgente isso diminui a carga que o tempo nos impõe. Se você resolve mais coisas urgentes do que importante algo pode não estar indo bem.
7. E uma dica de ouro: respire, respire e respire. Nesta vida agitada temos nos esquecido de respirar e quando fazemos, ficamos presentes, oxigenamos nosso cérebro e acabamos fazendo as atividades com mais humor e consciência.
Serviço: Valeria Ribeiro
Terapeuta e Coach Familiar, especializada em Terapia Familiar Sistêmica e Fundadora do Filhosofia
Fone: (12) 99121-9615                                       

segunda-feira, 15 de outubro de 2018

Psicólogo responde

Victor Nicolino Faria é formado em Psicologia pela PUC-SP, sendo Bacharel em Psicologia pela mesma instituição.


Pergunta: O que esperar quando descobrimos que seremos pais?

Psicólogo responde: É interessante termos expectativas a respeito de nossos filhos? Sim e não... Alguns pais acabam colocando muitas expectativas em relação aos filhos, seja em torno da vida profissional, afetiva ou social das crianças. Altas expectativas podem acabar se tornando pesos, cobranças muito grandes para as crianças carregarem e conseguirem ser bem sucedidas naquilo que elas estiverem fazendo. Devemos estimular nossos filhos, apoiá-los, ajudá-los, contudo não podemos exigir deles perfeição em tudo o que eles fizerem ou naquilo que queremos. Precisamos ensinar os nossos filhos a buscarem o desenvolvimento, aperfeiçoamento, e não eles serem exatamente aquilo que queremos que eles sejam.

domingo, 14 de outubro de 2018

Avianca Brasil fecha parceria com Patati Patatá com super promoção em que as crianças viajam de graça


Projeto reforça a família como pilar estratégico da companhia aérea e inclui ativações no ar, em solo e online
No mês das crianças, a Avianca Brasil anuncia parceria com os palhaços mais queridos do país. Além de se tornar a transportadora oficial do Patati Patatá Circo Show, estão previstas uma série de ativações a bordo, nos canais da dupla e em seus shows. O projeto, que tem como público principal toda a família, se conecta ao DNA da companhia, que desde o seu surgimento se preocupa em proporcionar uma experiência completa a bordo e tem foco na felicidade de viajar.
A primeira ação da parceria é uma super promoção de Dia das Crianças pra toda a família anunciada por Patati Patatá nos canais da Avianca Brasil. Entre 27 de setembro e 8 de outubro, a cada passagem adquirida por um adulto, as passagens de até duas crianças com até 11 anos serão gratuitas. A oferta vale para todas as rotas domésticas e internacionais operadas pela Avianca Brasil, com embarques em períodos entre setembro desse ano e maio de 2019*. Os detalhes estão disponíveis no site da companhia (www.avianca.com.br) ou pelo aplicativo.
Em seguida, uma série de ativações no ar fazem a viagem mais divertida e em solo levam a experiência de voar para todo mundo.

No dia 12 de outubro, a garotada que estiver voando ganhará de presente os famosos bonecos agarradinhos do Patati Patatá. Entre as ações previstas nos aviões, está ainda a presença dos palhaços a bordo como comissários da companhia em dias determinados, recepcionando e servindo com muita alegria. Em solo, um grande avião de cenográfico viajará Brasil afora com o Patati Patatá Circo Show para crianças fotografarem, e a estrutura do circo contará ainda com um avião inflável. Além disso, uma nova versão do clipe musical de sucesso "Nosso Avião" está sendo produzida para a Avianca e será veiculada no YouTube da dupla e nos canais da companhia.

De acordo com Thais Grinberg, diretora de Marketing da Avianca Brasil e do Programa Amigo, a inciativa está em linha com o atual momento da companhia, que tem foco em trazer uma experiência de viagem e um serviço melhores a cada dia.

"Nosso objetivo é garantir que nossos clientes sintam esse carinho e um cuidado especial ao voar conosco. Trazer um pouco do universo infantil a bordo é uma forma de tornar a viagem dos pequenos mais divertida e reforça um pilar super estratégico para nós, a família e as crianças. Nesse sentido, nos aliarmos ao Patati Patatá, que tem valores muito próximos aos nossos e impactam milhões de pessoas por meio de suas redes sociais e de seu show, foi um caminho natural", comenta a executiva.

"É com muita alegria que decolamos em uma grande parceria com a Avianca Brasil, uma empresa que tem amor pelo que faz, assim como foi durante toda a jornada de construção da marca Patati Patatá nestes 33 anos. Com as asas da Avianca, Patati Patatá irão por todo o Brasil e mundo levar ainda mais alegria e diversão para todas as famílias", afirma Igor Faria, diretor-geral da Rinaldi Produções, da Patati Patatá.

Os cuidados em atender com excelência estão presentes em todos os voos da companhia, tanto para adultos como para crianças. As aeronaves da Avianca Brasil são equipadas com sistema de entretenimento individual on-demand, que reúne séries, filmes, desenhos animados, jogos interativos e canais de música. Em voos internacionais, a empresa serve opções de comida para bebês e refeições especiais de criança, que precisam ser solicitadas com 48 horas de antecedência ao voo. Além disso, os clientes da Avianca Brasil viajam a bordo de aeronaves Airbus que compõem a frota mais jovem do Brasil, com um média de 4,2 anos. Esses aviões têm o maior espaço entre as poltronas do mercado e a companhia ainda oferece lanches quentes sem custo adicional.

*Promoção válida para voos domésticos com saídas nos períodos de 28/09/2018 a 17/12/2018 e para voos internacionais com embarques entre 28/09/2018 e 31/05/2019. A promoção não implica em isenção das taxas, sendo aplicadas da mesma forma que para os passageiros adultos. Não é válido para emissão com pontos. Somente válido para emissão dentro do Brasil.

Sobre a Avianca Brasil
A Avianca Brasil atende 25 destinos domésticos e quatro no exterior com mais de 260 decolagens diárias, utilizando 56 aviões da Airbus – a frota mais jovem do Brasil. Reconhecida pela alta qualidade do seu produto, a companhia oferece diferenciais aos clientes, como entretenimento individual, refeição de bordo gratuita e maior espaço entre poltronas (é a única no país a estampar a categoria "A" do Selo Dimensional ANAC em todas as fileiras de assentos de todas as suas aeronaves). Sempre inovadora, foi a primeira empresa aérea da América do Sul a ter internet a bordo de aviões e uma das pioneiras na operação latino-americana do moderno A320neo. A estas vantagens soma-se o programa de fidelidade Amigo, que possui, mais de 4 milhões de clientes cadastrados. Além disso, como o membro brasileiro da Star Alliance, a maior aliança global de companhias aéreas, a Avianca Brasil conecta passageiros a mais de 1.300 aeroportos em todo o mundo, por meio de voos de 28 parceiras internacionais. Para mais informações, acesse: www.avianca.com.br, siga @AviancaBrasil no Twitter e curta a Avianca Brasil no Facebook.