segunda-feira, 26 de junho de 2017

Psicólogo responde

Victor Nicolino Faria é formado em Psicologia pela PUC-SP, sendo Bacharel em Psicologia pela mesma instituição.


Pergunta: Uma vida saudável é possível?

Psicólogo responde: Uma vida saudável é perfeitamente possível, basta nos dedicarmos a ela. É muito fácil vivermos imersos na correria do dia a dia, nos esquecendo de cuidar do nosso corpo, da nossa mente e dos nossos objetivos (materiais ou não). Precisamos nos esforçar par sair do piloto automático gerado pela intensidade de informações e correria do nosso cotidiano, para então pensarmos no que realmente gostamos de fazer, pensar e sentir. Assim podemos dedicar parte do nosso dia para estas situações que acabam nos alimentando, equilibrando nosso ser diante do mundo em que vivemos.  

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