segunda-feira, 22 de janeiro de 2018

Psicólogo responde

Victor Nicolino Faria é formado em Psicologia pela PUC-SP, sendo Bacharel em Psicologia pela mesma instituição.


Pergunta: O que podemos fazer com a nossa agressividade?

Psicólogo responde: É muito importante sabermos que a agressividade faz parte da natureza humana, e que não podemos extirpar a mesma de nossas vidas. O que podemos, precisamos e devemos fazer para termos saúde é canalizar a nossa agressividade para canais que nos façam crescer, desenvolver, ter equilíbrio. Exemplos são artes marciais, caminhar, correr, jogar bola, pois são atividades que nos fazem extravasar nossa energia, sem que para isso eu me prejudique ou prejudique outra pessoa. 

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